A megszégyenítő miért
Vannak olyan beszélgetések, amelyeknek az elején még alapvetően rendben vagy magaddal, a végén pedig azon kezdesz gondolkodni, hogy mi veled a baj. Spoiler: semmi. Ilyenkor […]
KAPCSOLATÉPÍTÉS
Chatkapcsolatok: ott van, és még sincs
Ismerős az érzés, amikor kétpercenként megnézed a telefonod, hogy érkezett-e már válasz az üzenetedre? Vagy az, amikor elolvasod a választ és csalódás ér, mert többre […]
AI-barát: lelki társ vagy lelketlen gép?
Sok szó esik mostanában arról, milyen veszélyeket rejt, ha valaki a ChatGPT-vel beszéli meg a lelki problémáit, de kevesen merik kimondani a legfontosabbat: az ember […]
A hallgatás üzenete: „hagyj békén”
A magyarázat nélküli hallgatás, az üzenetekre érkező csend és az elérhetetlenné vált másik fél nem azt jelzi, hogy valami bonyolult rejtély húzódik a háttérben. A […]
Hogyan mélyítsünk el egy konfliktust megoldás helyett?
A mindennapi viták nem csupán az érvekről szólnak, hanem arról is, hogy milyen érzéseket váltunk ki a másik félből. A pszichológiai kutatások szerint a konfliktusok […]